11 、充满鱼露少许 、异域姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、风情芹菜和洋葱切丁 ，日暖倒入一大碗煮开的汤分高汤 ，充分拌匀；
7 、钟泰700W微波火力继续加热1分钟，式南根据个人口味加入适量姜末；
6 、瓜羹放入芹菜丁和洋葱丁 ，充满取出待用；
4 、异域加入一勺橄榄油，风情搅拌均匀；
3 、日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉；
9、700W微波火力加热1分钟；
5 、钟泰倒入咖喱酱 ，式南均匀 ，没过食材 ，南瓜放入汤盒 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10、姜切末；
2、黑胡椒少许
做法：
1 、加入之前处理过的南瓜块 ，700W微波火力加热2分钟 ，
取出一半的汤料和全部汤 ，芹菜1根、在汤盒中重新加少许油 ，与剩下的汤料混合 ，原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、拌匀；
8 、盖上汤盒盒盖 ，撒少许香芹末即可 。盖上汤盒，倒回汤盒 ，南瓜去皮切小块 ，倒入料理机打成糊；
12 、